Crazy-sex.ru: На главную
Crazy-sex.ru: На главную
Регистрация


Забыли пароль?
Любовь - торжество воображения над разумом.
Карди
Новости
Секреты мастерства » зарядка » Секс и спорт, тренинг в постели

Секс и спорт, тренинг в постели

Дата создания: 02.12.2008, рейтинг: 0.00 (0 голосов), читали 3614 раз, комментариев: 0
Добавил: Afrodita

Эти понятия вполне могут стоять в одном ряду. Ведь между спортом и сексом много общего.

Полезно для здоровья

И то, и другое полезно для здоровья. Это утверждение неоспоримо.

Если более конкретно: существуют точки зрения различных ученых, что секс увеличивает продолжительность жизни, улучшает общее состояние, снижает риск сердечных заболеваний и даже (по мнению отдельных исследователей) риск простуды. Секс - это тоже физическое упражнение. Между прочим, сокращения мышц во время полового акта способствуют "разработке" таза, бедер, ягодиц, рук и грудной клетки. А тестостерон, количество которого увеличивается в процессе занятий любовью, способствует укреплению костей и мышц. Не правда ли, много общего с теми эффектами, которые дают занятия спортом? Так что постель - неплохой тренажер.

А еще секс – средство против депрессии. Как, во многих случаях, и спорт.

Способствует потере калорий
Бесспорно, лишние калории сгорают во время занятий спортом. Но многие специалисты утверждают, что и во время занятий сексом!

Считается, что очень активный половой акт сжигает 200 калорий - как и 15-минутный бег на беговой дорожке. Утверждают, что у сексуально возбужденного человека частота пульса увеличивается с 70 до 150 ударов в минуту, так же, как у спортсмена в моменты наибольших усилий.

Кстати, раньше тренеры, говорят, даже требовали от спортсменов воздержания как минимум за 4-5 дней до начала соревнований.

А итальянский профессор Бруно Фабри в свое время заявил, что 15 минут орального секса сжигают лишние калории, полученные благодаря выпитому бокалу вина, а 26-минутное занятие сексом (при условии получения оргазма) – приобретенные в результате съеденной половинки пиццы.

Профессор сделал и более забавные выводы: расстегивая бюстгальтер двумя руками, человек тратит всего 8 калорий, одной рукой -18, а зубами - аж 87. Причем утверждал он это на полном серьезе.

Эти научные изыскания перекликаются с шуткой, гулявшей в свое время по интернету: "…Раздевание: С её согласия 12 кал, без её согласия 187 кал. Презерватив: Надеть двумя руками 8 кал. Одной рукой 12 кал. Одной рукой, очень быстро 37 кал. Без рук 85 кал. Предварительные ласки: Попытка найти точку G 92 кал. Отсутствие ласк 0 кал…" И так далее. Это шутка, но ведь есть же в каждой шутке доля правды!

Акробатика и гимнастика
Эти спортивно-цирковые отрасли в некотором смысле можно "найти" и в сексе. Возьмем Камасутру, издавна популярную у нас в стране - многие позы трактата требуют серьезной физической подготовки и изрядной сноровки и ловкости. Как говорится, между сексом и акробатикой грань в Камасутре весьма тонкая. Не каждый способен освоить все предлагаемые ею позиции. Говорят, иногда люди "заплетались" в сложных позициях - вплоть до того, что разъединяться им приходилось при помощи "Скорой". Может, это и шутка, но опять же c долей правды. Так что экспериментировать стоит с осторожностью. Что индусам хорошо…

На самом деле, и в менее сложных позах зачастую присутствуют акробатические элементы. И если тренироваться, можно сделать секс вполне "графически красивым". Лишь бы за сложностью позы не ушло удовольствие. Тем более что для каждого человека существуют свои, индивидуальные позы, в которых он это наивысшее удовольствие получает.

Вперед к победе
Некоторые действительно воспринимают секс как спорт. В концептуальном отношении.

Одни из этих некоторых стараются вступить в сексуальные отношения как с можно большим количеством партнеров (чаще партнерш, ибо подобная тенденция относится больше все же к сильному полу), иногда даже ставя определенные цели.

Есть даже товарищи, которые ставят перед собой цель довести количество партнерш, допустим, до сотни. Личный рекорд установить, так сказать

Не правда ли, есть нечто общее со спортивными достижениями?

При этом понятно, что, в отличие от спорта, в погоне за рекордами в данном случае теряется главное. Ибо дело, как известно, не в количестве, а в качестве.

Другие "сексспортсмены" как раз, напротив, делают упор на это самое качество. Они доводят свои сексуальные возможности до виртуозности, оттачивая мастерство. Изучая техники тантрического секса, например, и прочее.

С одной стороны, это весьма приятно для их партнеров (партнерш). Правда, существует все же маленькая опасность - потерять часть душевности, вкладываемой в процесс. Ибо в погоне за вершинами мастерства "голова" начинает слишком уж опережать "душу". Кстати, есть самовлюбленные типчики, которые столь гордятся своими развитыми сексуальными талантами, что полагают, будто их должны премного ценить, причем только за это. Такая вот отдельная категория сексуальных спортсменов.

Так что хоть и много в сексе и спорте общего, но различительные нюансы тоже имеются.


Версия для печатиВерсия для печати
Это интересно
Загрузка ...
Читайте на сайте
  • Секс дайвинг
  • Тренируем мышщы влагалища
  • Приемы cекс-зарядки
  • Тренировки с оргазмом
  • 10 причин в пользу секса
  • Вумбилдинг - учимся управлять интимными мышцами
  • Обучаемся стриптитзу!
  • Сексуальная диета
  • Начинаем утро с секс-зарядки
  • Калланетик
  • Оценка
    Комментарии
    Комментариев еще нет.
    Добавить комментарий
    Имя *
    email
    Комментарий *
    Код подтверждения


     
    * - поля обязательны к заполнению
    Опрос
    |Каким должен быть идеальный секс?







    всего проголосовало 1157 чел
    Новинки
    смотреть остальные »
    Оцениваем
    Тренируем мышщы влагалища
    рейтинг 3.00/1 голосов
    Техника эротического массажа
    рейтинг 2.22/9 голосов
    10 причин в пользу секса
    рейтинг 1.83/6 голосов
    Что такое точка G-spot?
    рейтинг 1.00/6 голосов
    смотреть остальные »
    Обсуждаем
    Что такое точка G-spot?
    5 комментариев
    Тантрический массаж
    1 комментариев
    смотреть остальные »
    Что еще
    Rambler's Top100 bigmir)net TOP 100
    О проекте :: Правила :: Контакты